تمرینات tagged posts

9 بهترین دوچرخه ثابت برای بالا بردن تمرینات در خانه

[ad_1]

شما کلاسهای چرخشی را دوست دارید یا از آنها متنفر هستید – و اگر کسی هستید که نمی تواند آن را ترک کند ضربه زدن به عقب، شما احتمالاً در برخی از سالهای گذشته در فکر خرید یکی از بهترین دوچرخه های ثابت بوده اید. تمام مزایای داشتن دوچرخه داخل سالن خود در اینجا وجود دارد: شما می توانید با یک برنامه ورزشی متناسب همراه شوید ، طرف رقابتی خود را آزاد کنید و در حالی که تازه ترین نمایش های Netflix را تماشا می کنید ، عرق خود را از دست بدهید. به محض اینکه چرخش شخصی خود را در خانه تنظیم کنید ، بهانه ای برای کار نکردن * وجود ندارد...

Read More