ما آنها را به عنوان میوه شیرین تخمیر شده برای شراب و خشک شده می شناسیم تا کشمش شود ، اما آیا انگور برای شما مفید است؟ کاملا. انگور علاوه بر خاصیت تطبیق پذیری ، میوه ای سالم و سرشار از ویتامین ها ، آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی با پوست انگور قرمز حاوی رسوراترول است که از عملکرد قلب پشتیبانی می کند.

تولید انگور (و شراب) به دلیل مزایای بسیار خوبی که برای سلامتی دارند ، حداقل به سال 2400 قبل از میلاد مسیح برمی گردد که هیروگلیف مصر باستان میوه های پرورش یافته انگور را به تصویر می کشد...