هوازی tagged posts

ورزش هوازی ممکن است به رفع علائم مربوط به دیالیز کمک کند: مطالعه

[ad_1]

ورزش هوازی
منبع تصویر: INSTAGRAM / VICKYLECLAIRE

ورزش هوازی ممکن است به رفع علائم مربوط به دیالیز کمک کند

یک مطالعه جدید نشان می دهد که ورزش های هوازی ممکن است چندین علائم مرتبط با همودیالیز را که بیماران مبتلا به نارسایی کلیه تجربه می کنند کاهش دهد. این نشان داد که ورزش هوازی چندین علائم مرتبط با همودیالیز ، از جمله سندرم پای بی قرار ، علائم افسردگی ، گرفتگی عضلات و خستگی را کاهش می دهد. محقق دانشگاه منیتوبا ادعا كرد كه به نظر می رسد كمتر از 20 تا 30 دقیقه ورزش هوازی دو تا سه بار در هفته باعث بهبود چندین علامت شایع در افراد تحت همودیالیز می شود و آنها را بهتر می كند...

Read More