قبل از همه گیری ، پاریس هیلتون 250 روز در سال سفر می کرد. اما وجه مثبت تمام آن زمان حضور در جاده ها به عنوان دی جی و کارآفرین؟ او یک طرفدار خواب بونافید است. “من می توانم هر جا بخوابم: هواپیما ، قطار ، هر کجا. من همیشه کیسه ای با خودم می آورم که دارای سه بالش است ، پتو ، شاخه گوش ، ماسک چشم – من کیف کامل لوازم خواب را دارم. “

خواب برای هیلتون همیشه آسان نبوده است. “من از نوجوانی کابوس های شدیدی می دیدم و بی خوابی شدید اساساً تمام زندگی ام بود...

آخرین باری که به دنبال اتوبوس دویدید یا جمعیت را تعقیب کردید تا در راه کار خود به یک مترو سوار شوید؟ آخرین بار چه زمانی مجبور شدید در اوقات فراغت کنار بالکن بنشینید و آفتاب صبح را بشویید و نگرانی از دست دادن تماس زوم ندارید؟ این ممکن است در مقایسه با سایر تغییرات عمده ایجاد شده توسط قفل های مداوم ناشی از بیماری همه گیر ، غیر تهدید کننده در زندگی شما به نظر برسد ، اما می تواند به عنوان یک ویتامین D در دراز مدت اثر سوverse بر بدن و ذهن داشته باشد. کمبود...

پس از تأخیر به دلیل شیوع ویروس کرونا ، سرانجام بازی های المپیک 2021 در اواخر ماه جولای آغاز می شود. و آنها حماسی خواهند شد.

پس از پنج سال ، ما در شرف دیدن ورزشکاران تغییر دهنده بازی از جمله سیمون بیلز ، کتی لدکی ، آلیسون فلیکس ، نائومی اوزاکا و مسترهای اوکسانا هستیم که یک بار دیگر در بازی های المپیک تابستانی و پارالمپیک در توکیو حاضر می شوند. زنان WNBA نیز برای پیگیری خود برای بسکتبال ایالات متحده رقابت خواهند کرد هفتم مدال طلای متوالی و قهرمانان جام جهانی ...

تردیدی نیست که هایلی بیبر یک نماد سبک در حال ظهور است. و گرچه او وقتی از مد صحبت می کند از آزمایش نمی ترسد (آن لحظه باورنکردنی شلاق Met Gala را به خاطر می آورید؟) ، اما وقتی صحبت از زیبایی می شود ، او معمولاً آن را بسیار کم حرف نگه می دارد. فارغ از ظاهر ، پوست براق او ثابت می ماند.

گرچه ژنتیک به احتمال زیاد در حال بازی است – همانطور که محصولات مورد علاقه او برای مراقبت از پوست نیز مورد استفاده قرار می گیرند – هنرمند آرایش و سفیر BareMinerals دنیکا بدروسیان نیز یکی از بازیگران اصلی درخشش این مدل است...

رئیس جمهور جو بایدن و خانم اول جیل بایدن ممکن است اولین زوج باشند ، اما این بدان معنا نیست که آنها مجبور نیستند برای ازدواج خود کار کنند.

جیل اخیراً گفت: “من فکر می کنم ، ما باید کمی بیشتر تلاش کنیم تا برای یکدیگر وقت بگذاریم.” وگ طی یک مصاحبه مشترک با جو. “حتی نکته مربوط به صرف شام با هم: بعضی اوقات در بالکن غذا می خوریم ؛ دیشب در بیضی زرد در طبقه بالا غذا خوردیم. فقط بخشی از روز است که جدا می شویم و هنوز هم شمع ها را روشن می کنیم ، هنوز مکالمه ها داریم ، هنوز تلفن ها را کنار بگذارید...

PCOS موضوعی است که یک عمر طول می کشد. این یک اختلال متابولیکی است و چیزی است که با متابولیسم داخلی و سلامت هورمونی شما ارتباط دارد. جدا از آن ، سلامت کلی شما تحت تأثیر PCOS است. این نه تنها شامل مشکلات غدد درون ریز بلکه رفاه خارجی شما نیز می شود. فردی که از PCOD رنج می برد ممکن است دارای مشکلات هورمونی داخلی باشد که همیشه از طریق پوست ، آکنه های بدن و بدن ، آکنه صورت ، طاسی یا حتی رشد بیش از حد مو در بدن در دو طرف اشتباه منعکس می شود...

تندرستی ذهنی و خواب راحت شبانه به طور جدایی ناپذیری با یکدیگر گره خورده اند. این فلسفه Camila Cabello است ، هنرمند ضبط کننده پلاتین ، برترین جدول ، هنرمند ضبط پلاتین که قرار است در اقتباسی جدید از آن بازی کند سیندرلا اواخر امسال او می گوید: “ریتم شبانه روزی امری واقعی است.” “من سعی می کنم بعد از 10:30 نخوابم. وقتی دیرتر از نیمه شب به خواب می روم ، حتی اگر همان مقدار را بخوابم ، می خواهم با کیفیت بدتری بخوابم. “

اما راحت کردن بعد از یک روز طولانی ، به خصوص با یک برنامه ناسازگار ، ...

سلام ، سلام — و به دور دوم خوش آمدگویی به جستجوی بهترین معاملات روز نخست آمازون در سال 2021 خوش آمدید. رویداد فروش بزرگ دیروز آغاز شد ، اما اگر ما 100٪ با شما همراه باشیم ، تخفیف های امروز حتی از تخفیف هایی که 24 ساعت پیش دیدیم بهتر است. در حال حاضر موارد زیادی برای جلب توجه وجود دارد و مارک های مختلف از سایه های دهه 90 مورد تایید ژنرال Z تا مخلوط کن های درجه حرفه ای که ارزش خرید املاک و مستغلات پیشخوان آشپزخانه شما را دارند ، متغیر است. و البته مطمئناً همه محصولات زیبایی وجود دارد که ارزش فشردن بر روی قفسه بالایی شما را دارد...

خوش آمدید ، خوش آمدید! این روز یکم است که بهترین پیشنهادات آمازون Prime Day 2021 را ارائه می دهد – و تخفیفات حتی بهتر از آن است که می توانستیم پیش بینی کنیم. (درصورت از دست دادن این رویداد بزرگ ، رویداد فروش دو روزه در تاریخ 21 و 22 ژوئن سال جاری برگزار می شود.) چیزهای زیادی برای جلب توجه وجود دارد و مارک های مختلف از دو بسته 90s مورد تایید ژنرال Z است سایه به مخلوط کن های درجه حرفه ای که ارزش املاک پیشخوان آشپزخانه شما را دارند. و البته مطمئناً همه محصولات زیبایی وجود دارد که ارزش فشردن روی قفسه بالایی شما را دارد...

خوش آمدید ، خوش آمدید! این روز یکم است که بهترین پیشنهادات آمازون Prime Day 2021 را ارائه می دهد – و تخفیفات حتی بهتر از آن است که می توانستیم پیش بینی کنیم. (درصورت از دست دادن این رویداد بزرگ ، رویداد فروش دو روزه در تاریخ 21 و 22 ژوئن سال جاری برگزار می شود.) چیزهای زیادی برای جلب توجه وجود دارد و مارک های مختلف از دو بسته 90s مورد تایید ژنرال Z است سایه به مخلوط کن های درجه حرفه ای که ارزش املاک پیشخوان آشپزخانه شما را دارند. و البته مطمئناً همه محصولات زیبایی وجود دارد که ارزش فشردن بر روی قفسه بالایی شما را دارد...