فناوری جدید دستیابی به روش جلوگیری از بارداری را از همیشه آسان تر می کند: وب سایت ها و برنامه ها می توانند پیشگیری از بارداری را به درب منزل شما تحویل دهند ، این بدان معناست که می توانید برای دریافت نسخه پزشک متخصص زنان و زایمان را دور بزنید. پس از تکمیل یک پرسشنامه سریع – یا ، در بعضی موارد ، صحبت با یک پزشک – متن شما پر شده و اغلب به درب منزل شما ارسال می شود. دلیل دیگر برای جلوگیری از بارداری بصورت آنلاین: بسیاری از ارائه دهندگان کنترل بارداری بصورت آنلاین بیمه درمانی را قبول می کنند...

یادگیری کنار آمدن با استرس و یافتن راه های سالم برای مقابله با آن؟ کنترل استرس می تواند برای همه متفاوت باشد و می تواند در اشکال و قسمتهای مختلف زندگی شما طبقه بندی شود. از محل کار شما گرفته تا روابط شخصی ، می توانید در چندین مرحله از زندگی ما با استرس کنار بیایید. بسیاری از ما در برهه ای از زندگی احساس استرس یا تنش می کنیم و قادر به کنار آمدن نیستیم. با این حال ، میزان استرس در افراد مختلف می تواند متفاوت باشد. یک دانشجو می تواند نسبت به نتیجه خود احساس استرس کند در حالی که یک مرد شاغل احساس می کند که به دلیل عدم رعایت ضرب الاجل در محل کار...

تا زمان همه گیری ، من زندگی یک زن مجرد را پشت سر گذاشتم که در تمام دنیا ، اوقات خوبی را برای خودم گذرانده بود. شهر نیویورک پایگاه خانه من است اما مدتهاست که مسافرت را در اولویت خود قرار داده ام – پیش از بیماری همه گیر که بیش از نیمی از سال را در سفر گذرانده ام. سفر انفرادی به آسیا یا آمریکای لاتین در بهار ، اروپا از طریق تابستان و پاییز. دوستانم به شوخی می گفتند که من در هر بندری عاشقی دارم و اگرچه خنده دار بود ، اما کاملاً خلاف واقع نبود.

خواه به ا...